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Low Carb Rezept | Zucchini-Zoodles in Tomatensauce und Spiegelei

Heute gibt es eine leckeres Low Carb Rezept und zwar Zucchini-Zoodles in Tomatensauce und Spiegelei. Die Zoodles habe ich mit einem Spiralschneider gemacht. Ein wahres Gemüsenudel-Glück ist mein Spiralschneider, den man in unterschiedlichsten Ausführungen mittlerweile bekommt. Doch welcher ist wirklich gut? Es gibt Spiralschneider, die man – ähnlich einer Nudelmaschine auf der Arbeitsfläche aufstellt und die eine Kurbel zum Drehen besitzen. Sowie meinen Spiralschneider von Lurch. Der Spiralschneider lässt sich mit den Saugfüßen problemlos gut…

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Das Leben mit diversen Fitness-Apps oder Noch 287 Schritte bis zum Wochenziel

Auf Anraten meiner Freundinnen habe ich mir vor einigen Wochen jede Menge neue Apps auf mein Handy geladen. Apps, die so sagten jedenfalls meine Freundinnen – mein Leben erleichtern werden. Am Anfang war ich voller Tatendrang und voller Euphorie. Kennt ihr das auch, habt Ihr auch solche Fitness-Apps auf Eurem Smarthphone? Seitdem ich diverse Fitness-Apps installiert habe, kann ich mir ständig den Puls messen, weiß wie viele Kalorien ich zu mir…

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Ein himmlischer und köstlicher Marzipan Cheesecake

Normalerweise wollte ich diesen Marzipan Cheesecake aus dem Backbuch Let´s Bake von Cynthia Barcomi gar nicht backen. Aber als ich so da saß, und das Buch so durchblätterte, kam meine Tochter dazu und fragte mich, was ich daraus backe werde. Ich sagte die Mississippi Mud Pie (Schokoladen-Torte aus Mississippi) vielleicht. Darauf Sie: „Nicht schon wieder Schokotorte!“.   Ja, und so kam es das wir dann gemeinsam das Backbuch Let´s Bake durchblätterten. Nicht lange und sie hatte etwas gefunden….

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Warum E.ON Smart Home bei uns Zuhause das Trend-Thema ist

  Geht es Euch nicht auch so, ein gemütliches und schönes Zuhause ist der wichtigste Ruhe- und Rückzugspunkt von all dem Stress und Leistungsdruck der täglich auf uns lastet. Neben einer schönen und immer wieder neu abgestimmten Einrichtung spielt bei uns auch immer mehr das Thema „Smart Home“ eine Rolle. Vor einigen Jahren hätten wir mit diesem Begriff noch gar nichts anfangen können, war zu dieser Zeit das Thema doch noch…

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Wie wäre es mal mit einer Detox-Kur für zu Hause

Fahle Haut, ständig müde und die Hose kneift auch irgendwie? Für dieses „Problemchen“ gibt´s eine prima Lösung. Eine Detox-Kur, bei der der Körper sanft, aber effektiv entgiftet wird. Das habe ich neulich in einem Magazin gelesen, als ich mit meiner Tochter beim Hautarzt im Wartezimmer gesessen habe. Naja, ein paar Punkte treffen schon auf mich zu, wenn ich so darüber nachgrüble. Ich schlafe momentan schon um 21 Uhr auf dem…

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Alles aus Liebe – Valentinstagsgeschenke für einen besonderen Menschen

Gestern bin ich durch unsere Einkaufspassagen in Aschaffenburg geschlendert und habe in jedem zweiten Geschäft nicht nur Faschingskostümen entdeckt, sondern dazwischen lachten mich rosa und rote Herzen an. Bei Genaueren bedachten stand dort das am 14. Februar Valentinstag ist. Eine gute Gelegenheit, diesen Tag für Menschen, die einem sehr am Herzen liegen, ganz besonders zu gestalten. Genau das habe ich dieses Jahr auch vor. Auch wenn ich mit meinem Mann…

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Food

Kürbis-Gnocchi mit Hähnchen ein Rezept das leicht und lecker ist

Neulich habe ich mir wieder einmal einer meiner Lieblingszeitungen gekauft. Ich sammle nicht nur Duftkerzen oder Nagellacke, wie ich Euch letztes schon hier erzählt habe. Sondern ich habe auch ein Tick für Kochbücher und Zeitschriften. Nun hab ich daraus das  Kürbis-Gnocchi mit Hähnchen Rezept gemacht, das hatte mich sofort angesprungen. Doch ich musste etwas ändern am Rezept, aber dazu später. Wie gesagt, dass Rezept Kürbis-Gnocchi mit Hähnchen hat mich optisch gleich angesprochen…

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Kreatives Gastgeschenk: DIY-Prinzessinnen als Kronen mit Ferrero kinder Schokolade zum Kindergeburtstag

kinder Schokolade feiert dieses Jahr seinen 50. Geburtstag und hat sich eine tolle Aktion einfallen lassen. Ich kann mich noch erinnern, wie ich damals meinen ersten Riegel vernascht habe und es schon damals eine Tradition war, dass meine Mama ein Gastgeschenk für jeden Kindergeburtstagsgast hatte. Darin waren immer ein paar Riegel kinder Schokolade. Wenn Kinder Geburtstag feiern, sollen sich auch die kleinen Gäste freuen, dachte sich damals meine Mutter und…

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Schwarzer Reis, Mango, Limette, Passionsfrucht und Kokos á la Jamie Oliver Superfood

Mit einer unerwarteten Pause und einem Superfood Rezept melde ich mich zurück. Mein Mann war vor zwei Wochen plötzlich unvorhergesehen in den frühen Morgenstunden, per Notarzt ins Krankenhaus eingeliefert worden. Es geht bergauf und er ist jetzt erst einmal eine Zeit lang krankgeschrieben und ich musste in der Zeit einiges organisieren. In der Zwischenzeit habe ich etwas Neues ausprobiert, und zwar gab ein paar Tagen aus dem „Jamies Superfood für…

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Wie Ihr das Granolapulver á la Jamie Oliver für Superfood herstellen könnt

Das Frühstück gilt als die wichtigste Mahlzeit, das wurde mir als Kind schon immer gesagt und auch heute gebe ich es weiter an meine eigene. Immer diese alten Weisheiten, aber etwas Wahres ist ja immer dran. Um unser Frühstück etwas Abwechslung zu bieten, habe ich mir das Buch Jamies Superfood für jeden Tag von Jamie Oliver gekauft und als Erstes das Granolapulver Rezept ausprobiert. Inhalt zum Buch-Jamies Superfood für jeden Tag: Nach einer persönlichen…

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